Спортивные маты — универсальное оборудование, которое пригодится для многих видов спорта. Обладают хорошими амортизирующими и звукоизоляционными свойствами и способны уберечь спортсмена от травмы при падении. Особенно пригодятся домашние спортивные маты тем, кто отрабатывает сложные гимнастические элементы. Наиболее часто маты используют для акробатики, чирлидинга, единоборств, гимнастики, фитнеса. Семьи с маленькими детьми могут применять спортивные маты во время активных игр. Обязательно нужно разместить маты под домашним спортивным комплексом. Падение с высоты может причинить серьезную травму, поэтому стоит заранее обезопасить занятия спортом.

Какими свойствами должны обладать маты спортивные для дома

При покупке спортивных матов для дома рекомендуем обратить внимание на следующие свойства:

  • Безопасность. Маты должны быть изготовлены из качественных материалов, выдерживать вес спортсмена, их поверхность не должна быть скользкой и неровной.
  • Экологичность. Выбирайте оборудование из гипоаллергенных материалов, пропускающих воздух и не вызывающих раздражение. Наиболее популярный материал — пенополиэтилен, он не задерживает влагу, легкий и безопасный.
  • Легкость. Часто в квартире или доме недостаточно места для проведения занятий спортом. Легкие спортивные маты можно быстро перенести и убрать, освободив пространство. Также для небольшой квартиры подойдут складные маты, в сложенном виде они занимают минимум места.
  • Простота обслуживания. Поверхность спортивного мата не должна накапливать грязь, должна легко мыться обычной водой без использования специальных средств для ухода.
  • Прочность и износостойкость. Материал чехла должен выдерживать большие нагрузки, не терять форму и привлекательный внешний вид. Самые распространенные материалы чехлов для матов — ПВХ и кожзаменитель. Обивка из ПВХ прочнее, выдерживает интенсивную нагрузку и служит дольше.
  • Виды матов спортивных для дома

    Домашние маты отличаются между собой размером, формой и функциональностью.

    В зависимости от предназначения спортивные маты бывают:

    • Борцовские. Отличаются большой жесткостью и упругостью. Предназначены для занятий каратэ, дзюдо, восточными единоборствами. Главное требование к борцовским спортивным матам — жесткость и надежность. Толщина мата должна составлять не менее 5-10 см.
    • Атлетические. Используются для занятий акробатикой и аэробикой. Так как в этих видах спорта отрабатываются прыжки, маты должны быть упругими и эластичными.
    • Гимнастические. Применяются для тренировок по гимнастике и фитнесу. На матах выполняются кувырки, перевороты, стойки, поэтому они должны быть мягкими и нескользкими.

    Длина и ширина матов должны соответствовать росту спортсмена и покрывать всю площадь для тренировок. Стандартный размер мата 2×1 м. Если для выполнения упражнений нужно больше места, купите несколько спортивных матов или закажите индивидуальный пошив большей длины или ширины.

    Не забывайте, что даже самые прочные маты не уберегут от травмы, если неправильно выполнять технику упражнений. Следите за правильностью движений и не пренебрегайте техникой безопасности.


    Комментарии
    Добавить комментарий