Какой пол лучше сделать в домашнем спортзале.

Какой пол лучше сделать в домашнем спортзале. - фото

В современном мире все больше внимания уделяется здоровому образу жизни. Желание заниматься спортом, поддерживать хорошую форму, правильно питаться актуально для людей всех возрастов. Регулярные походы в тренажерный зал часто невозможны из-за нехватки времени или средств. Поэтому оборудование дома спортивного зала будет настоящим подарком для его обитателей.

Если в доме достаточно места, то выделения 10-метровой комнаты будет достаточно для устройства там спортивного зала. В небольшом помещения тоже можно выделить территорию для обустройства пространства для занятий спортом.

При оборудовании спортивного зала важно все — расположение оборудования, хорошая вентиляция, безопасность при проведении тренировок, звукоизоляция. Особое внимание нужно уделить напольному покрытию, которое в значительной степени обеспечивает выполнение этих требований.

Любые спортивные занятия сопровождаются громкими звуками и вибрацией. Тренировки на тренажерах, детские спортивные игры, прыжки на скакалке могут беспокоить соседей и не позволять вам заниматься в полную силу. Обеспечить снижение вибрации стен и уменьшить распространение звуков поможет устройство шумопоголощающего пола. Первый шаг к этому — сделать «плавающую» стяжку, не доходящую до стен. Тогда звук не будет распространятся по стенам и полу. Звукоизолирующая подложка усилит эффект.

Требования к напольному покрытию в домашнем спортзале

Существует ряд условий для оборудования спортивного пола:

  • безопасность;
  • ровная поверхность пола;
  • простота уборки;
  • универсальность в использовании;
  • практичность и износоустойчивость.

При устройстве спортивного пространства в одной из готовых комнат с уже имеющимся полом, достаточно приобрести специальные коврики, которые защитят напольное покрытие. Их легко убрать в любое время.

В случае обустройства домашнего спортзала при проведении ремонта, для выбора материалов пола следует руководствоваться нашими советами.

Интенсивность использования домашнего спортзала не так велика, как в общественных спортивных помещениях. Поскольку бетонное основание многоэтажных домов само по себе не является оптимальной поверхностью для проведения тренировок и опасно травмами, то следует сделать «плавающую» стяжку или использовать деревянную доску с амортизационными прокладками. Сверху укладывается любое подходящее покрытие.

Пол не должен быть холодным и скользким, это не только требование безопасности, но и обеспечение комфортного проведения тренировок.

Существует два основных типа напольного покрытия для спортзала в квартире:

  • стационарные материалы (рулонные, наливные, паркет);
  • модульные.

Рулонные спортивные покрытия просты в укладке и уходе, практичны, эластичны и долговечны. Это ковролин и спортивный линолеум. Укладка паркета или формирование наливного полиуретанового пола потребует значительных затрат времени и финансов.

Ко второму типу материалов можно отнести резиновые модули, которые легко устанавливаются с помощью фигурных замков и мобильны в эксплуатации.

Оба варианта имеют право на применение в домашних условиях. Рассмотрим характеристики предложенных покрытий подробнее.

Ковролин для спорта в квартире должен быть плотным и иметь короткий ворс. Очень хорошо подходит тафтинговый ковролин. Он износоустойчив и травмобезопасен, приятен на ощупь и эстетичен.

Спортивный линолеум — вспененный поливинилхлорид с рифленой внешней поверхностью из полиуретана. Армирующая сетка в составе линолеума стабилизирует и равномерно распределяет нагрузки. Покрытие обладает отличной амортизацией, упругостью и хорошим сцеплением обуви с поверхностью, прекрасно поглощает звук, легко моется и идеально подходит для оборудования домашнего спортзала.

Паркет специального назначения для спортивных помещений имеет многослойную структуру из древесины высокого качества и амортизационную прослойку. Для лучшей эксплуатации сверху покрывается антискользящим покрытием. Цена такого паркета высока.

Наливной пол редко используется для спортивных залов в домашних условиях. Причина здесь — его дороговизна и монтаж в несколько слоев. Он больше подходит для просторных спортивных помещений.

Резиновые модули — отличный вариант пола в домашнем спортзале благодаря устойчивости к ударам, долгому сроку службы и водонепроницаемости. Конструкция легко монтируется с помощью специально предусмотренной системы фигурных замков. Демонтаж тоже производится быстро, а в случае необходимости, отдельный модуль можно заменить.

В последнее время становится популярным пробковое покрытие для пола спортивного домашнего уголка. Это натуральный материал в виде плит или рулонов обладает упругостью и экологичностью. Он теплый и приятный на ощупь. Однако, обойдется значительно дороже перечисленных выше видов покрытия.

Выбор пола для домашнего спортзала определяется вашими предпочтениями и экономическими возможностями. Главное — заниматься спортом в удовольствие и с пользой для здоровья.


Комментарии
Добавить комментарий