Домашние спортивные комплексы для самых маленьких

Домашние спортивные комплексы для самых маленьких - фото

С самого раннего возраста нужно следить за физическим развитием ребенка. Занятия физическими упражнениями можно начинать уже с 10 месяцев, они помогут быстрее научить малыша ходить, владеть своим телом, разовьют гибкость и подвижность. Не у всех рядом с домом находится детская спортивная площадка, кроме того, в плохую погоду нет возможности играть на свежем воздухе. Для того чтобы ребенок имел возможность всегда упражняться, мы рекомендуем установить домашние спортивные комплексы, которые подойдут даже для самых маленьких детей. При выборе детского спортивного комплекса следует учитывать такие факторы: свободная площадь в квартире или доме, возраст ребенка, высота потолка, прочность материалов, безопасность всех снарядов.

Виды домашних спортивных комплексов для малышей

В зависимости от возраста ребенка:

  • До трех лет спорткомплекс обычно комплектуется шведской стенкой с шагом не более 20 см и диаметром ручек не больше 3 см. Также можно добавить такие комплектующие, как качели, горки, гамаки. На все снаряды ребенку должно быть удобно заползать, они должны соответствовать росту и весу малыша.
  • Для возраста от трех до шести лет детский спортивный комплекс можно доукомплектовать, канатом, тарзанкой, веревочной лестницей, гимнастическими кольцами, трапецией и т. п.

В зависимости от материала, детские спортивные комплексы бывают:

  • Металлические — прочные и функциональные. Но обязательно нужно, чтобы все перекладины были прорезинены. Это сделает занятия малыша более комфортными и защитит его от возможных ударов об жесткую металлическую поверхность.
  • Деревянные — сделаны из экологичного и безопасного материала. Если вы решили установить деревянный спортивный комплекс, обратите внимание на то, чтобы поверхность была покрыта защитным лаком. Слой краски или лака защитит вашего ребенка от попадания деревянных заноз.

В зависимости от способа крепления выделяют следующие домашние спортивные комплексы:

  • Автономные напольные. Для их установки не нужно никаких специальных инструментов. Они размещаются прямо на полу, имеют хорошую устойчивость и безопасны для малышей.
  • Распорные спорткомплексы. Располагаются вертикально между полом и потолком. Для их крепления не нужно сверлить никаких отверстий, все элементы крепятся при помощи распорных винтов. Стоит обратить внимание, что такой вид спортивных комплексов не подойдет для квартир с натяжными потолками, так как их конструкция может повредить ПВХ-пленку.
  • Пристенные. Самый надежный способ крепления. Конструкция детского спорткомплекса крепится к стене при помощи анкерных болтов. Такой вид крепления способен выдержать вес не только ребенка, а и взрослого. Так что у вас будет возможность показать малышу, как правильно делать то или иное упражнение.

Безопасность домашних спортивных комплексов для самых маленьких

Для того чтобы сделать занятия ребенка на спортивном комплексе максимально полезными и безопасными, рекомендуем вам обратить внимание на следующие моменты:

  1. На болтах креплений должны быть пластиковые заглушки.
  2. Спорткомплекс должен быть установлен четко в соответствии с инструкцией. Прежде чем разрешить ребенку им пользоваться, проверьте сами надежность крепления всех деталей.
  3. Все металлические детали нужно покрыть защитной резиной.
  4. Внизу обязательно расположить спортивные маты, которые защитят малыша от возможных падений.
  5. Устанавливайте детский спортивный комплекс подальше от окон и острых углов.
  6. Не разрешайте вашему ребенку заниматься без присмотра. Вы всегда должны следить за правильностью выполнения всех упражнений.
  7. Детям до трех лет лучше заниматься босиком, так как носки или кроссовки будут способствовать дополнительному скольжению.
  8. Не заставляйте ребенка заниматься, если он устал, приболел или хочет спать. Физическая нагрузка ослабленному организму может только повредить.
Если правильно выбрать все снаряды для детского спортивного комплекса, привить любовь к физической активности, то у вас вырастет спортивный, активный и развитый ребенок. Главное не упустить время и заняться физическим развитием малыша как можно раньше.

Комментарии
Добавить комментарий